高強度間歇訓(xùn)練和中等強度持續(xù)訓(xùn)練對成年超重肥胖人群血壓影響的元分析
河南師范大學(xué)學(xué)報(自然科學(xué)版)
頁數(shù)： 10 2023-10-12
摘要： [目的]運動改善超重或肥胖人群的血壓對心血管疾病的預(yù)防有重要意義.比較健康肥胖或超重成人采用高強度間歇訓(xùn)練(HIIT)和中等強度持續(xù)訓(xùn)練(MICT)對舒張壓(DBP)和舒張壓(SBP)的影響.[方法]通過檢索PubMed、Cochrane、Web of Science與CNKI數(shù)據(jù)庫，共納入文獻12篇.納入文獻中HIIT與MICT組總樣本量均為151個.采用隨機效應(yīng)模型(Ran... （共10頁）
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