冥想應用于頸椎病的研究進展

摘要： 隨著社會節(jié)奏的加快，頸椎病已經(jīng)成為城市人群的常見病、多發(fā)病。頸椎病患者時常遭受著頸痛，久而久之造成焦慮、抑郁等負面情緒，嚴重影響患者的生活質(zhì)量，給個人、家庭帶來巨大的經(jīng)濟及精神負擔。近年來，冥想作為一種具有強大生理調(diào)節(jié)功能的心理訓練方式受到了越來越多的關(guān)注。冥想可以通過調(diào)節(jié)機體的神經(jīng)-內(nèi)分泌-免疫網(wǎng)絡等機制，達到有效去除抑郁、焦慮和緩解壓力等作用。冥想有機整合了祖國醫(yī)學中經(jīng)絡學... （共5頁）