肝好，人不倒——如何預(yù)防脂肪肝

摘要： <正>脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，嚴(yán)重影響了人們的生活質(zhì)量和身體健康。本文旨在科普脂肪肝的相關(guān)知識(shí)，并提出預(yù)防脂肪肝的方法，包括健康飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒酒、限糖等措施，以期提高公眾對(duì)脂肪肝的認(rèn)識(shí)，降低脂肪肝的發(fā)病率，促進(jìn)全民健康。了解脂肪肝1.脂肪肝的定義與分類脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪含量增加，形成脂肪顆粒，導(dǎo)致肝臟組織結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而影響肝臟正常功能的一種疾病。根據(jù)其發(fā)生的原因... （共1頁(yè)）