峨眉派與少林派、武當(dāng)派并稱為中土武功的三大宗,也是一個(gè)范圍很廣泛的門派。它發(fā)源于中國四川峨眉山,形成于明代,其功法介于少林陽剛與武當(dāng)陰柔之間,亦柔亦剛,內(nèi)外相重,長短并用,融匯了南拳、少林、武當(dāng)?shù)缺娂抑L。關(guān)于峨...[繼續(xù)閱讀]

    崆峒派是傳統(tǒng)中國武術(shù)流派之一。崆峒武術(shù)早于少林、峨眉、武當(dāng),其創(chuàng)始于崆峒山,是道教文化的組成部分。崆峒與少林、武當(dāng)、峨眉、昆侖并稱為我國著名五大傳統(tǒng)武術(shù)流派。始祖是唐朝甘肅人飛虹子,早年在少林寺學(xué)藝,后隱居崆...[繼續(xù)閱讀]

    昆侖派為中華武術(shù)著名流派之一,昆侖派的起源有著不同說法。其一,昆侖派并非來自西域昆侖山,而是起源于古山東臨清,故又稱臨清派。昆侖派不是以山命名,而是以創(chuàng)始人昆侖大師的名字命名的。昆侖大師系后周柴榮手下大將,柴榮...[繼續(xù)閱讀]

    南拳又稱南方拳,是明代以來流行于南方的漢族拳種的總稱。它以福建、廣東為中心,廣泛流傳于長江以南地區(qū),故稱南拳。關(guān)于南拳的起源,從前流傳著一個(gè)杜撰的故事:福建有一座少林寺,為嵩山少林的分支,人稱“南少林寺”,寺中僧人...[繼續(xù)閱讀]

    太極拳,國家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn),是以中國傳統(tǒng)儒、道哲學(xué)中的太極、陰陽辯證理念為核心思想,集頤養(yǎng)性情、強(qiáng)身健體、技擊對(duì)抗等多種功能為一體,結(jié)合陰陽五行、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué),以及古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù),形成的一種內(nèi)外兼修、柔和...[繼續(xù)閱讀]

    形意拳,又稱行意拳,中國傳統(tǒng)拳術(shù)之一。形意拳創(chuàng)立之初叫心意六合拳,即心與意合,意與氣合,氣與力合,肩與胯合,肘與膝合,手與足合。形意拳與武當(dāng)、太極、八卦并稱內(nèi)家四大拳派。但是,形意拳的風(fēng)格卻是硬打硬進(jìn),幾如電閃雷鳴...[繼續(xù)閱讀]

    八卦拳,亦稱八卦捶,武術(shù)拳種之一,屬少林體系拳術(shù)。八卦掌又稱游身八卦掌、八卦連環(huán)掌,是一種以掌法變換和行步走轉(zhuǎn)為主的中國傳統(tǒng)拳術(shù)。其實(shí),這是兩種完全不同的拳術(shù)。因?yàn)槎家?“八卦”命名,在起源上又都有起源于董海川之...[繼續(xù)閱讀]

    拳術(shù)中有踢、打、摔、拿四種擊法。“踢”指腿法,包括蹬、端、彈、點(diǎn)、纏、擺、掃、掛等;“打”指拳法,包括沖、撞、擠、靠、崩、劈、挑、砸、撐、摟、攔、采、抄等;“摔”指摔法(舊稱跌法),包括鞏、揣、滑、倒、爬、拿、招...[繼續(xù)閱讀]

    武術(shù)應(yīng)用有內(nèi)三合和外三合之分。內(nèi)三合指心與意合,意與氣合,氣與力合;外三合指手與足合,肘與膝合,肩與胯合。又有眼、心、意、氣、功、力六個(gè)方面的配合。還有以手、眼、身相合為外三合,精、氣、神相合為內(nèi)三合。...[繼續(xù)閱讀]

    八法,是指武術(shù)運(yùn)動(dòng)的八種主要技術(shù)方法,即手、眼、身法、步、精神、氣、力、功。由于手、眼、身法、步是外顯的,故稱外四法; 精神、氣、力、功是內(nèi)在的,故稱內(nèi)四法。外四法表現(xiàn)武術(shù)的“形”,內(nèi)四法表現(xiàn)武術(shù)的“神”,內(nèi)外合一...[繼續(xù)閱讀]