足是人體重要的組成部分,位于人體最低位置,由26塊骨頭、33個(gè)關(guān)節(jié)、20條肌肉和100多條韌帶組成,十分協(xié)調(diào)地承受著身體的全部重量,與身體健康有著密切的關(guān)系。人是哺乳動(dòng)物中壽命最長(zhǎng)的?？茖W(xué)研究發(fā)現(xiàn),在人類進(jìn)化的漫長(zhǎng)歷史中...[繼續(xù)閱讀]

    熱水浸泡雙腳,具有促進(jìn)氣血運(yùn)行、溫煦臟腑、通經(jīng)活絡(luò)的作用,從而起到調(diào)節(jié)內(nèi)臟器官功能,促進(jìn)全身血液循環(huán),改善毛細(xì)血管通暢,改善全身組織的營(yíng)養(yǎng)狀況,加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝的作用,使人體感到輕松愉快,對(duì)身體健康帶來(lái)莫大裨益。其...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳治病的優(yōu)點(diǎn)很多,較之其他治病的方法,有以下幾個(gè)方面的優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn):(1)效果顯著泡腳是通過(guò)水溫、藥性刺激足部的特定部位來(lái)發(fā)揮功效的。既可消除患部的病癥,又可使全身狀況得到改善,增強(qiáng)人體的自然抗病能力,從而收到良好...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳是在中醫(yī)辨證或辨病的基礎(chǔ)上選取適當(dāng)?shù)乃幬?組成泡足方劑,并經(jīng)過(guò)一定的方法,制備溶液,通過(guò)泡洗足部來(lái)強(qiáng)身健體、防病保健的一種方法。保健泡腳常是藥液溫度高、蒸氣多之時(shí),先熏后洗,當(dāng)溫度下降到能泡腳的溫度時(shí),再行泡...[繼續(xù)閱讀]

    家庭泡腳,泡腳水一般取自來(lái)水、河水、井水、山澗水、礦泉水,為基本用水。假如條件允許,應(yīng)盡可能選用井水、自來(lái)水、山澗水或礦泉水。若河水、溪水所含的有害物質(zhì)(如化肥、農(nóng)藥)含量很高,則不宜用來(lái)泡腳。因?yàn)橛眠@樣的水泡...[繼續(xù)閱讀]

    (1)容器的質(zhì)地泡腳容器以木制盆為好。因木制盆散熱較慢,有利于保溫。假如去商場(chǎng)購(gòu)買泡足盆的話,應(yīng)該購(gòu)買正規(guī)廠家生產(chǎn),經(jīng)國(guó)家有關(guān)部門認(rèn)證的無(wú)毒無(wú)害的沐足盆。不論是哪一種泡足盆,總的要求是無(wú)害、安全、保溫性能好。(2)容...[繼續(xù)閱讀]

    1)治療內(nèi)、外、婦、兒、骨傷科等方面疾病。2)日常生活保健治療。由于長(zhǎng)時(shí)間體力、腦力勞動(dòng)而致的疲勞癥的保健治療。3)適用于中青年人的肌膚健美。4)各種閉合性軟組織損傷,如腰椎間盤突出癥、腰肌扭傷等。5)各種肌肉,韌帶的...[繼續(xù)閱讀]

    1)患骨關(guān)節(jié)結(jié)核、腫瘤者不宜采用足浴療法。2)骨折、脫位要用相應(yīng)的整復(fù)手法進(jìn)行復(fù)位并加以固定,未處理之前不宜采用足浴療法。3)各關(guān)節(jié)部位創(chuàng)傷性骨膜炎急性期禁止使用足浴保健。4)嚴(yán)重骨質(zhì)疏松者禁止使用足浴保健。5)關(guān)節(jié)韌...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳是民間療法,也是中醫(yī)學(xué)外治療法之一,使用時(shí)應(yīng)注意以下事項(xiàng):1)堅(jiān)持辨證施治原則。2)量病施法,靈活變通。泡腳時(shí)要根據(jù)患者病情靈活選用泡腳方式。如四肢局部病變,可采取局部泡腳。3)泡腳水的溫度要適宜。4)外治與內(nèi)治相結(jié)...[繼續(xù)閱讀]

    泡腳是良好的衛(wèi)生習(xí)慣,泡腳能夠清潔皮膚,沖洗掉灰塵、細(xì)菌,還能促進(jìn)血液循環(huán),加速機(jī)體的新陳代謝,活血化瘀,調(diào)節(jié)解人體內(nèi)臟氣血及解除疲勞的作用。但是,中老年人泡腳應(yīng)注意如下幾點(diǎn):(1)忌空腹時(shí)泡腳因?yàn)樵谂菽_過(guò)程中身體消耗...[繼續(xù)閱讀]