海量資源,盡在掌握
 對于減壓治療,其實最簡單的方法就是穿襪子,避免光腳走路。Veves 研究簡單的襪子可以減少峰值壓力10%。Cavanagh 研究一雙合適的鞋加上一雙鞋墊可以使足底峰值壓力減少到25%,所以簡單舒適的襪子、鞋墊即可以達到一定程度的減壓效 (共 1791 字) [閱讀本文] >>