1.孕媽媽遠(yuǎn)離廚房。根據(jù)國內(nèi)外有關(guān)研究表明,廚房是粉塵、有毒氣體密度最大的地方。廚房釋放出的有害氣體要比室外空氣中的濃度高出好多倍,加之煎炒食物時(shí)產(chǎn)生的油煙,使廚房被污染得更加嚴(yán)重。更為有害的是,在同時(shí)釋放的粉...[繼續(xù)閱讀]

    孕婦的營養(yǎng)素主要是蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素和微量元素。1、蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎(chǔ)。妊娠后期,胎兒對蛋白質(zhì)的需求量明顯增加,如果母親蛋白質(zhì)不足,會(huì)影響胎兒的成長發(fā)育。2、維生素E。錐生素E可以增強(qiáng)胎兒對缺...[繼續(xù)閱讀]

    1.不宜高脂肪飲食。美國醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),在孕期高脂肪膳食的婦女,可增加其女兒以后患生殖系統(tǒng)癌癥的機(jī)會(huì)。醫(yī)學(xué)家指出,脂肪本身不會(huì)致癌,但長期多吃高脂肪食物,會(huì)使大腸內(nèi)的膽酸和中性膽固醇濃度增加,這些物質(zhì)的蓄積能誘發(fā)結(jié)...[繼續(xù)閱讀]

    人體的骨盆底部,有左右2塊恥骨,它們猶如兩臂合抱,構(gòu)成骨盆的前緣部分。兩恥骨之間有厚厚的纖維軟骨相連,構(gòu)成恥骨關(guān)節(jié),關(guān)節(jié)上下左右都有韌帶加固與保護(hù)。恥骨關(guān)節(jié)平時(shí)緊密結(jié)合在一起,腔隙相當(dāng)狹窄,不易活動(dòng)。據(jù)測定,恥骨聯(lián)...[繼續(xù)閱讀]

    1.按最后月經(jīng)。常用方法是從末次月經(jīng)第1天算起,月數(shù)加9,天數(shù)加7,即是預(yù)產(chǎn)期。例如,末次月經(jīng)第1天是2月8日,則預(yù)產(chǎn)期是(2+9)月(8+7)日=11月15日。如果末次月經(jīng)是4月份以后,也可以用月數(shù)減去3,天數(shù)加上7來推算。例如,末次月經(jīng)第1天是...[繼續(xù)閱讀]

    據(jù)臨床報(bào)告,妊娠合并心臟病的人約占孕婦總數(shù)的1%,其中以風(fēng)濕性心臟病最多見,約占妊娠期心臟病的70%～80%,其次是先天性心臟病、貧血性心臟病、高血壓性心臟病和病毒性心肌炎等。患有心臟病的婦女一旦確定懷孕了,應(yīng)立即去醫(yī)院...[繼續(xù)閱讀]

    如果孕媽媽患有肝炎,對于自身和寶寶都是很不利的,主要表現(xiàn)為對孕媽媽自身以及寶寶的健康兩方面的危害:1.肝炎對孕媽媽的危害。開始妊娠時(shí),肝炎會(huì)使孕媽媽的病情加重。而孕媽媽病毒性肝炎死亡率高達(dá)5.4%～6.6%,為非孕媽媽的5...[繼續(xù)閱讀]

    初次產(chǎn)前檢查建立孕婦聯(lián)系冊:1.應(yīng)在確診自己懷孕時(shí)開始,檢查生殖道情況及具體受孕的時(shí)間,推算準(zhǔn)確預(yù)產(chǎn)期。2.測量血壓、尿蛋白、血色素,對孕婦基本情況做出評估。建冊時(shí)其他常規(guī)輔助檢查:空腹血糖、肝功能、血漿蛋白、總蛋...[繼續(xù)閱讀]

    對了,從孕媽媽知道自己懷孕那天起,寶寶的發(fā)育不僅決定于他自身的條件,也取決于母親的心態(tài)。每一個(gè)能夠健康成長的寶寶,不僅僅生活在媽媽的肚子里,更生活在爸爸媽媽的心里。寶寶的十個(gè)月,就像一個(gè)神奇的旅程,經(jīng)歷了很多奇妙...[繼續(xù)閱讀]

    胎兒大腦的發(fā)育規(guī)律,在胎兒整個(gè)生長發(fā)育過程中,腦是最先發(fā)育的部分。頭部體積比例突出,可以反映出在生命伊始腦的領(lǐng)先發(fā)育。由腦、神經(jīng)及各種感官組織(眼、耳、鼻等)組成的頭部,在胚胎早期即約占整個(gè)身體的一半。作為主司...[繼續(xù)閱讀]