疫情下兒童青少年會出現(xiàn)哪些飲食問題?
疫情下兒童青少年心理調適

        在疫情帶來的超長假期中,我們容易晚睡晚起,造成三餐不規(guī)律,或者出現(xiàn)一些不好的飲食習慣。例如:邊玩邊吃。電視、游戲等很精彩,到了該吃飯的時間也舍不得放下,怎么辦?那就一邊吃飯一邊玩吧?？墒沁@時候大腦都被玩的事情吸引去了,就不能以最佳的狀態(tài)消化食物了,有時候還會影響進食的量和內容,這樣    （共 518 字）     [閱讀本文] >>