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 百會 兩手食指重疊稍用力按壓百會穴,停留片刻后放松,反復5~6下。涌泉 用拇指按揉涌泉穴2分鐘,力度稍重。同法按揉對側涌泉穴。足三里 用拇指稍用力按壓足三里穴,停留片刻后放松,反復5~6下。同法按壓對側足三里穴。Bǎihuì( (共 569 字) [閱讀本文] >>