6.3 調(diào)起居
中醫(yī)學(xué)

        保證足夠的睡眠時(shí)間,睡眠時(shí)采取適當(dāng)?shù)捏w位,避免患部受壓。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,注意氣候變化及周圍環(huán)境,盡量避免感冒。    （共 57 字）     [閱讀本文] >>