APP 1.按揉肩膊(圖4-33) 以右手手掌覆于左臂之三角肌處,行按揉、捏拿動作30 ～ 60 秒?？捎行Ы獬绫燮?并預防及緩解肩周部疼痛。右肩部以左手操作,動作相同。要領(lǐng):操作時手掌可根據(jù)肩部感受作適當移動。圖4-33 按揉肩膊2. 叩打上 （共 925 字） [閱讀本文] >>
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