春季飲食調(diào)養(yǎng)宜多食甜，少食酸
內(nèi)分泌

        唐代藥王孫思邈說“春日宜省酸,增甘,以養(yǎng)脾氣”,意思是當(dāng)春天來臨之時(shí),人們要少吃點(diǎn)酸味的食品,多吃些甜味的飲食,這樣做能補(bǔ)益人體的脾胃之氣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,脾胃是后天之本,人體氣血化生之源,脾胃之氣健壯,人可延年益壽。但    （共 1873 字）     [閱讀本文] >>