海量資源,盡在掌握
 不寐即失眠,又稱入睡和維持睡眠障礙(DIMS)、不得眠、不得臥。是指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病癥,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻率過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等。輾轉(zhuǎn)不能入眠或半夜醒后無法再入睡。 (共 2117 字) [閱讀本文] >>