勞逸,包括過(guò)度勞累和過(guò)度安逸兩個(gè)方面。正常的勞動(dòng)和體力鍛煉,有助于氣血流通,增強(qiáng)體質(zhì)。必要的休息,可以消除疲勞,恢復(fù)體力和腦力,不會(huì)使人致病。只有比較長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累,包括體力勞動(dòng)、腦力勞動(dòng)及房勞過(guò)度,或過(guò)度安逸 (共 408 字) [閱讀本文] >>
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 勞逸,包括過(guò)度勞累和過(guò)度安逸兩個(gè)方面。正常的勞動(dòng)和體力鍛煉,有助于氣血流通,增強(qiáng)體質(zhì)。必要的休息,可以消除疲勞,恢復(fù)體力和腦力,不會(huì)使人致病。只有比較長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度勞累,包括體力勞動(dòng)、腦力勞動(dòng)及房勞過(guò)度,或過(guò)度安逸 (共 408 字) [閱讀本文] >>