海量資源,盡在掌握
 飲食是攝取營養(yǎng)物質(zhì)、維持生命活動的必要條件。充足而合理的飲食是滋補先天,培育后天,化生氣血,濡養(yǎng)臟腑的物質(zhì)基礎(chǔ)。而飲食不節(jié)又是導致疾病發(fā)生的原因。1.饑飽失常飲食以適量為宜。攝食不足,使氣血生化之源缺乏,氣血得不 (共 618 字) [閱讀本文] >>