三、晝夜呼吸養(yǎng)生法
中醫(yī)學(xué)

        “晝夜”呼吸養(yǎng)生法的原文可見(jiàn)于馬王堆出土竹簡(jiǎn)《十問(wèn)》一書(shū)。在該書(shū)的“四問(wèn)”一篇(“黃帝問(wèn)于容成”)中有以下的記載:“朝息之治,其出也,務(wù)合于天。其入也,揆彼潤(rùn)滿(mǎn),如藏于淵,則陳氣日盡,而新氣日盈,則形有雲(yún)光。以精爲(wèi)充    （共 1279 字）     [閱讀本文] >>