紅色食物是養(yǎng)心良藥
中醫(yī)學(xué)

        中醫(yī)五行學(xué)說認(rèn)為,心屬火、主血,所以心臟最喜歡的顏色就是紅色。養(yǎng)心最好多吃些紅色食物,可促進(jìn)血液循環(huán)、活血造血,使心臟“青春常駐”。代表食物紅棗紅棗含有環(huán)磷酸腺,可以擴(kuò)張血管,增強(qiáng)心肌收縮力,使血中含氧量迅速增加    （共 754 字）     [閱讀本文] >>