慢跑、體操你都不喜歡,標(biāo)槍、跳遠(yuǎn)你你也不擅長(zhǎng),可是總不能因此就放棄運(yùn)動(dòng)吧?這里列舉的30種方法,讓你隨時(shí)隨地都在運(yùn)動(dòng),而且一點(diǎn)也不費(fèi)力。 (共 68 字) [閱讀本文] >>
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